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2011/04/18（月）

リニューアルしました。これからも宜しくお願いします。

16日の土曜日に家内と兼六園にお花見に行ってきました。金沢に居てもなかなか行く機会が無いので、お花見だけは足を運ぶ事にしております。兼六園も然ることながら金沢城跡公園の桜も見事でしたよ!!!　春になり気温も上がってきましたので、そろそろ皆様も外に出かける様にしましょうね!!歩く事によって骨に刺激が加わり骨密度も増えますし、 日光に当たると体内でビタミンDを生成しますので骨粗しょう症の予防になります。

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